موفقیت با ADHD: استراتژیهای علمی جدید برای کودکان و بزرگسالان
برای سالها، به ADHD به عنوان یک «اختلال نقص توجه و بیشفعالی» نگاه شده است؛ مجموعهای از مشکلات که باید مدیریت یا درمان شوند. اما اگر به شما بگوییم این نگاه ناقص است؟ چه میشود اگر ADHD یک اختلال نباشد، بلکه یک نوع سیمکشی متفاوت مغز با مجموعهای از نقاط قوت منحصربهفرد باشد که در دنیای امروز میتواند یک مزیت رقابتی قدرتمند باشد؟
این پادکست، نگاه شما به ADHD را برای همیشه تغییر خواهد داد. ما به سراغ جدیدترین دستاوردهای علمی میرویم تا یک چشمانداز جدید و بهروز شده، یا به عبارتی «نسخه ۲.۰» از ADHD را به شما معرفی کنیم. ما به شما نشان میدهیم که چگونه ویژگیهایی مانند خلاقیت بیپایان، انرژی بالا، توانایی تفکر خارج از چارچوب و اشتیاق برای حل مسائل پیچیده، همگی از نقاط قوت پنهان در ذهنهای ADHD هستند.
در این اپیزود، شما با استراتژیهای عملی و ضروری برای مدیریت چالشهایی مانند حواسپرتی آشنا میشوید و در عین حال یاد میگیرید که چگونه نقاط قوت خود را شناسایی کرده و از آنها برای رسیدن به موفقیت و خوشبختی در تمام مراحل زندگی، از کودکی تا بزرگسالی، استفاده کنید. وقت آن رسیده که از جنگیدن با مغز خود دست بردارید و یاد بگیرید که چگونه با آن به شکوفایی برسید.
این نگرش جدید و راهکارهای عملی، بر اساس علم نوین و استراتژیهای کتاب «ADHD 2.0» نوشته دکتر «ادوارد ام. هالوول» ارائه شده است.
پادکستهای پیشنهادی

آیا میتوان بدون دارو بر حملات پنیک و اضطراب غلبه کرد؟
از اضطراب و حملات پنیک رنج میبرید؟ با درمان شناختی-رفتاری (CBT) و بدون دارو، آرامش را به زندگی خود بازگردانید. ✅ این راهنمای عملی را از دست ندهید. 🎧 برای رهایی کلیک کنید.
از اضطراب و حملات پنیک رنج میبرید؟ با درمان شناختی-رفتاری (CBT) و بدون دارو، آرامش را به زندگی خود بازگردانید. ✅ این راهنمای عملی را از دست ندهید. 🎧 برای رهایی کلیک کنید.

چرا حیوانات وحشی تروما را تجربه نمیکنند؟ درسهایی برای شفای انسان
آیا تروما در سیستم عصبی شما گیر افتاده است؟ ❤️ حکمت بدن برای شفای آسیبهای عمیق را کشف کنید. این خلاصه به شما کمک میکند تا قدرت التیامبخش درون خود را بیدار کنید.
آیا تروما در سیستم عصبی شما گیر افتاده است؟ ❤️ حکمت بدن برای شفای آسیبهای عمیق را کشف کنید. این خلاصه به شما کمک میکند تا قدرت التیامبخش درون خود را بیدار کنید.

قدرت پنهان متفاوت بودن: چرا «عجیب» بودن یک مزیت است؟
قدرت یک «غریبه» بودن در دنیای آدمهای خودی. 💪 این پادکست با نگاهی علمی و همدلانه به روانشناسی متفاوت بودن میپردازد. نقطه قوت منحصربهفرد خود را پیدا کنید. برای شنیدن کلیک کنید.
قدرت یک «غریبه» بودن در دنیای آدمهای خودی. 💪 این پادکست با نگاهی علمی و همدلانه به روانشناسی متفاوت بودن میپردازد. نقطه قوت منحصربهفرد خود را پیدا کنید. برای شنیدن کلیک کنید.

چگونه با کودک مبتلا به ADHD ارتباطی عمیق و موثر بسازیم؟
آیا فرزند شما ADHD دارد؟ ❤️ با درک دنیای درونی او و استفاده از راهکارهای عملی، به موفقیتش در مدرسه و زندگی کمک کنید. برای ساختن رابطهای بهتر، این پادکست ضروری را گوش دهید.
آیا فرزند شما ADHD دارد؟ ❤️ با درک دنیای درونی او و استفاده از راهکارهای عملی، به موفقیتش در مدرسه و زندگی کمک کنید. برای ساختن رابطهای بهتر، این پادکست ضروری را گوش دهید.

چرا دیگر نمیتوانیم با هم حرف بزنیم؟ ریشه مشکلات جامعه مدرن
جامعه ما واقعاً چه مشکلی دارد؟ 🎧 خلاصهای از یک تحلیل عمیق و سرگرمکننده درباره روانشناسی سیاست و قبایل فکری. فرصتی برای درک بهتر دنیای امروز. این اپیزود مهم را از دست ندهید.
جامعه ما واقعاً چه مشکلی دارد؟ 🎧 خلاصهای از یک تحلیل عمیق و سرگرمکننده درباره روانشناسی سیاست و قبایل فکری. فرصتی برای درک بهتر دنیای امروز. این اپیزود مهم را از دست ندهید.

خواهران بلکوود: انزوا، جنون یا یک جنایت کامل؟
اسرار یک قتل خانوادگی در عمارتی گوتیک فاش میشود. 🤫 به داستان دو خواهر منزوی گوش دهید و حقیقتی را کشف کنید که دیگران از آن بیخبرند. این تعلیق را از دست ندهید!
اسرار یک قتل خانوادگی در عمارتی گوتیک فاش میشود. 🤫 به داستان دو خواهر منزوی گوش دهید و حقیقتی را کشف کنید که دیگران از آن بیخبرند. این تعلیق را از دست ندهید!

مسیر رهایی از طوفانهای عاطفی و رسیدن به ثبات درونی
درگیر آشفتگی عاطفی هستید؟ یاد بگیرید چگونه با مدیریت احساسات به آرامش برسید. این راهنمای معنوی و علمی، کلید بلوغ عاطفی شماست. 🎧 فرصت کشف این راز را از دست ندهید!
درگیر آشفتگی عاطفی هستید؟ یاد بگیرید چگونه با مدیریت احساسات به آرامش برسید. این راهنمای معنوی و علمی، کلید بلوغ عاطفی شماست. 🎧 فرصت کشف این راز را از دست ندهید!

به خودت گند نزن: چگونه از سر خود بیرون بیایید و زندگی کنید
از افکار منفی و بهانههای خود خسته شدهاید؟ 👊 این پادکست به شما یاد میدهد چطور از سر خود بیرون بیایید و زندگی واقعی را شروع کنید. برای شنیدن حقیقتی که نیاز دارید، همین حالا کلیک کنید.
از افکار منفی و بهانههای خود خسته شدهاید؟ 👊 این پادکست به شما یاد میدهد چطور از سر خود بیرون بیایید و زندگی واقعی را شروع کنید. برای شنیدن حقیقتی که نیاز دارید، همین حالا کلیک کنید.

فراتر از یک معامله: چگونه برای مشتریان خود خاطره بسازیم؟
آیا خدمات شما در بازار رقابتی امروز متمایز است؟ با فراتر رفتن از انتظار مشتری، برند خود را فراموشنشدنی کنید. این پادکست به شما نشان میدهد چگونه. فرصت را از دست ندهید و بشنوید.
آیا خدمات شما در بازار رقابتی امروز متمایز است؟ با فراتر رفتن از انتظار مشتری، برند خود را فراموشنشدنی کنید. این پادکست به شما نشان میدهد چگونه. فرصت را از دست ندهید و بشنوید.

آیا میدانید زنان واقعاً چه میخواهند؟ کشف اسرار ماندگار!
آیا میخواهید قلب زن رویاهایتان را تسخیر کنید؟ ❤️ این پادکست راهکارهای عملی برای جذب، درک و ساختن روابط پایدار را آموزش میدهد. فرصت را از دست ندهید! 🎧
آیا میخواهید قلب زن رویاهایتان را تسخیر کنید؟ ❤️ این پادکست راهکارهای عملی برای جذب، درک و ساختن روابط پایدار را آموزش میدهد. فرصت را از دست ندهید! 🎧

چرا وقتی سیرم، باز هم غذا میخورم؟ راهنمای مقابله با گرسنگی عاطفی
آیا میدانید چرا وقتی گرسنه نیستید غذا میخورید؟ ریشه عادتهای غذایی خود را کشف کرده و با راهکارهای علمی کنترل مغزتان را به دست بگیرید. کلید رهایی اینجاست، گوش دهید.
آیا میدانید چرا وقتی گرسنه نیستید غذا میخورید؟ ریشه عادتهای غذایی خود را کشف کرده و با راهکارهای علمی کنترل مغزتان را به دست بگیرید. کلید رهایی اینجاست، گوش دهید.

چرا قانع کردن دیگران در بحثهای سیاسی تقریباً غیرممکن است؟
آیا قضاوتهای اخلاقی ما منطقی است؟ راز تفرقههای عمیق اجتماعی را در این پادکست کشف کنید و بیاموزید چگونه با دیگران گفتگوی سازندهتری داشته باشید. 🤝
آیا قضاوتهای اخلاقی ما منطقی است؟ راز تفرقههای عمیق اجتماعی را در این پادکست کشف کنید و بیاموزید چگونه با دیگران گفتگوی سازندهتری داشته باشید. 🤝