رواندرمانی: راهی برای زیستن اصیل
تا به حال به این فکر کردهاید که زندگی یک رواندرمانگر برجسته چگونه میگذرد؟ چه چالشهایی را تجربه میکنند و چطور خودشان با پیچیدگیهای وجودی دست و پنجه نرم میکنند؟ این پادکست، دریچهای منحصربهفرد به دنیای درونی یکی از مشهورترین رواندرمانگران جهان است. ما نه تنها به عمق مفاهیم رواندرمانی و فلسفهی وجودی میپردازیم، بلکه با نگاهی صمیمی و بیپرده، زندگی شخصی و حرفهای کسی را مرور میکنیم که سالها به هزاران نفر در مسیر خودشناسی و شفا یاری رسانده است. این فقط یک پادکست آموزشی نیست، بلکه دعوتی است به یک سفر تأملبرانگیز برای کشف لایههای پنهان وجودی خودمان.
در این پادکست، با داستانها، چالشها و بینشهایی روبرو میشوید که از تجربه زیسته یک عمر مشاوره و درک عمیق از انسان نشأت گرفتهاند. ما به بررسی مفاهیمی مانند مرگ، آزادی، تنهایی و معنا میپردازیم و نشان میدهیم که چگونه این دغدغههای اساسی بشر، نه تنها محدودیتآور نیستند، بلکه میتوانند کاتالیزوری برای رشد و تحول باشند. هدف این پادکست، ایجاد فضایی برای درک بهتر خود و دیگری است؛ فضایی که در آن بتوانید با آرامش و خودآگاهی بیشتری زندگی کنید و با چالشهایتان روبرو شوید.
این پادکست برای شمایی است که به دنبال درک عمیقتر روان انسان، معنای زندگی و قدرت شفابخش روابط هستید. اگر میخواهید با نگاهی تازه به خودتان و دنیای اطرافتان بنگرید و از تجربیات یک عمر درمانگر برجسته بهرهمند شوید، این پادکست برای شماست. ما با روایتی جذاب و صمیمی، شما را به درون اتاق درمان میبریم تا با داستانهای بیماران و تجربیات شخصی درمانگر همراه شوید و بینشهایی کسب کنید که مسیر زندگیتان را روشنتر خواهد کرد. آمادهاید تا به خودی که واقعاً هستید، نزدیکتر شوید؟
"هیچ راهی برای خود بودن وجود ندارد، جز اینکه خودت باشی." این پادکست بر اساس کتاب "خودم شدن" نوشته "اروین د. یالوم" تهیه شده است، اثری بینظیر که شما را به سفری اکتشافی در عمق ذهن و روان هدایت میکند.
پادکستهای پیشنهادی

غریبههایی شبیه والدین مردهام: یک داستان ارواح توکیویی
مردی تنها با ارواح والدین درگذشتهاش ملاقات میکند. آیا این یک معجزه است یا یک کابوس؟ 👻 وارد این داستان ارواح ژاپنی و تریلر روانشناختی وهمآور شوید. جرأت شنیدنش را دارید؟
مردی تنها با ارواح والدین درگذشتهاش ملاقات میکند. آیا این یک معجزه است یا یک کابوس؟ 👻 وارد این داستان ارواح ژاپنی و تریلر روانشناختی وهمآور شوید. جرأت شنیدنش را دارید؟

فراتر از برچسبهای روانپزشکی: انسانِ پشتِ تشخیص بیماری
ما واقعاً چقدر ذهن خودمان را میشناسیم؟ سفری به دنیای پیچیده سلامت روان از طریق روایتهای شخصی که نگاه شما را برای همیشه تغییر خواهد داد. 🧠 این داستانها را از دست ندهید.
ما واقعاً چقدر ذهن خودمان را میشناسیم؟ سفری به دنیای پیچیده سلامت روان از طریق روایتهای شخصی که نگاه شما را برای همیشه تغییر خواهد داد. 🧠 این داستانها را از دست ندهید.

فراتر از مدیتیشن: مدیریت انرژی و زمانبندی نگرانی برای کنترل استرس
استرس را به کاتالیزور موفقیت خود تبدیل کنید! یاد بگیرید چگونه انرژی خود را به جای استرس مدیریت کرده و با اضطراب به طور هوشمندانه مقابله کنید. ⚡ کنترل را دوباره به دست بگیرید.
استرس را به کاتالیزور موفقیت خود تبدیل کنید! یاد بگیرید چگونه انرژی خود را به جای استرس مدیریت کرده و با اضطراب به طور هوشمندانه مقابله کنید. ⚡ کنترل را دوباره به دست بگیرید.

چگونه هیجانات خود را مدیریت کنیم تا آنها ما را مدیریت نکنند؟
اجازه ندهید هیجانات، شما را مدیریت کنند! با راهکارهای مبتنی بر علم، کنترل اضطراب، خشم و استرس را یاد بگیرید و آرامش را به زندگی خود بازگردانید. 🧠 همین حالا بشنوید.
اجازه ندهید هیجانات، شما را مدیریت کنند! با راهکارهای مبتنی بر علم، کنترل اضطراب، خشم و استرس را یاد بگیرید و آرامش را به زندگی خود بازگردانید. 🧠 همین حالا بشنوید.

درمان اضطراب از ریشه: چرا راهکارهای قدیمی دیگر جواب نمیدهد؟
راز درمان اضطراب در شناخت مغز شماست. این پادکست به شما میآموزد چگونه دو منشأ اصلی استرس را هدف قرار دهید. فرصت رسیدن به سلامت روان را از دست ندهید و بشنوید.
راز درمان اضطراب در شناخت مغز شماست. این پادکست به شما میآموزد چگونه دو منشأ اصلی استرس را هدف قرار دهید. فرصت رسیدن به سلامت روان را از دست ندهید و بشنوید.

وقتی همدلی میمیرد: نگاهی به ریشههای روانشناختی ظلم
آیا شر یک مفهوم علمی است؟ 🧠 این پادکست ریشه ظلم و بیرحمی را از دیدگاه روانشناسی و با تکیه بر نظریه «فقدان همدلی» سایمون بارون کوهن بررسی میکند. بشنوید.
آیا شر یک مفهوم علمی است؟ 🧠 این پادکست ریشه ظلم و بیرحمی را از دیدگاه روانشناسی و با تکیه بر نظریه «فقدان همدلی» سایمون بارون کوهن بررسی میکند. بشنوید.

رهایی از فشار عملکرد: راهنمای دستیابی به هوش جنسی
راز رضایت جنسی واقعی را کشف کنید. ✨ این پادکست به شما میآموزد چگونه با افزایش «هوش جنسی»، صمیمیت و لذت را در روابط خود به حداکثر برسانید. همین حالا گوش دهید.
راز رضایت جنسی واقعی را کشف کنید. ✨ این پادکست به شما میآموزد چگونه با افزایش «هوش جنسی»، صمیمیت و لذت را در روابط خود به حداکثر برسانید. همین حالا گوش دهید.

توهم «خود» مستقل: شما محصول روابطتان هستید، نه افکارتان
آیا «من» واقعی وجود دارد؟ 🤯 این پادکست به بررسی این ایده تکاندهنده میپردازد که هویت شما توسط روابط و جامعه ساخته میشود، نه توسط خودتان. برای درک عمیقتر کلیک کنید.
آیا «من» واقعی وجود دارد؟ 🤯 این پادکست به بررسی این ایده تکاندهنده میپردازد که هویت شما توسط روابط و جامعه ساخته میشود، نه توسط خودتان. برای درک عمیقتر کلیک کنید.

از زبان دکتر کریستین نف: چرا خود-شفقتی از عزت نفس قدرتمندتر است؟
قدرت اثباتشده مهربانی با خود را از زبان دکتر کریستین نف کشف کنید. 💖 این پادکست به شما هنر خود-شفقتی برای غلبه بر نقد از خود و افزایش سلامت روان را میآموزد.
قدرت اثباتشده مهربانی با خود را از زبان دکتر کریستین نف کشف کنید. 💖 این پادکست به شما هنر خود-شفقتی برای غلبه بر نقد از خود و افزایش سلامت روان را میآموزد.

دلبستگی ایمن: نقشه راه رسیدن به یک رابطه عاطفی پایدار
الگوی دلبستگی خود را بشناسید و روابطتان را متحول کنید. 💑 این پادکست راهنمای عملی شما برای رسیدن به دلبستگی ایمن و ساختن یک عشق همیشگی است. بشنوید.
الگوی دلبستگی خود را بشناسید و روابطتان را متحول کنید. 💑 این پادکست راهنمای عملی شما برای رسیدن به دلبستگی ایمن و ساختن یک عشق همیشگی است. بشنوید.

دنیای اوتیسم: درک نگاهی دیگر
میخوای دنیای افراد با اوتیسم رو بهتر بفهمی؟ 🧩 پادکست "دنیای اوتیسم" به شما در شناخت پردازش اطلاعات و حمایت مؤثرتر کمک میکند. فرصت رو از دست نده!
میخوای دنیای افراد با اوتیسم رو بهتر بفهمی؟ 🧩 پادکست "دنیای اوتیسم" به شما در شناخت پردازش اطلاعات و حمایت مؤثرتر کمک میکند. فرصت رو از دست نده!

روابط عمیق: چگونه عشقی ماندگار بسازیم؟
میخوای شریک زندگیتو پیدا کنی؟ ❤️ پادکست "عشق پایدار" با نکات علمی دلبستگی، راهنمای تو برای ساختن ارتباطات عمیقتره. کلیک کن و شروع کن!
میخوای شریک زندگیتو پیدا کنی؟ ❤️ پادکست "عشق پایدار" با نکات علمی دلبستگی، راهنمای تو برای ساختن ارتباطات عمیقتره. کلیک کن و شروع کن!