عادت‌هایت را بشکن: ذهن جدید، زندگی نو

آیا تا به حال احساس کرده‌اید در چرخه‌ای تکراری از افکار و رفتارهای قدیمی گیر افتاده‌اید؟ آیا باورهای محدودکننده و الگوهای فکری منفی مانع رسیدن شما به آرزوهایتان شده‌اند؟ این پادکست، دعوتنامه‌ای است به سفری شگفت‌انگیز برای رها شدن از عادت‌های کهنه خودتان و خلق یک ذهن کاملاً جدید. آماده باشید تا از پتانسیل نامحدود ذهن خود پرده بردارید و زندگی‌تان را از درون متحول کنید.

در این پادکست، به شما نشان می‌دهیم که چگونه می‌توانید الگوهای عصبی قدیمی را که شما را در یک واقعیت ثابت نگه داشته‌اند، بازنویسی کنید. می‌آموزید که چگونه با آگاهی کامل به افکار و احساسات خود، آن‌ها را تغییر دهید و واقعیتی جدید برای خود بسازید. این تنها یک تئوری نیست؛ ما به شما ابزارهای عملی و قابل اجرا می‌دهیم تا بتوانید این تغییرات را در زندگی روزمره‌تان اعمال کنید.

با ما همراه شوید تا کشف کنید که چگونه می‌توانید از باورهای محدودکننده رها شوید و افکار منفی را که سال‌هاست شما را عقب نگه داشته‌اند، پشت سر بگذارید. این پادکست به شما کمک می‌کند تا نه تنها استاد سرنوشت خود شوید، بلکه با ایجاد یک ذهنیت جدید و قدرتمند، به هر آنچه می‌خواهید دست یابید. این فرآیند، فراتر از تغییرات سطحی است؛ این یک دگرگونی عمیق در هسته وجودی شماست.

اگر آماده‌اید تا ذهن قدیمی خود را از دست بدهید و یک ذهن جدید خلق کنید، این پادکست برای شماست. با گوش دادن به آن، راهی برای آزادی درونی پیدا خواهید کرد و پتانسیل خود را برای ساختن یک زندگی سرشار از شادی، موفقیت و رضایت آشکار خواهید کرد. این پادکست بر اساس خلاصه کتاب «Breaking the Habit of Being Yourself» ساخته شده است.

برای ثبت دیدگاه وارد حساب کاربری خود شوید.


پادکست‌های پیشنهادی

آیا می‌دانید موفقیت شما به مهارت ارائه شما بستگی دارد؟

آیا می‌دانید موفقیت شما به مهارت ارائه شما بستگی دارد؟

🎤 مهارت فن بیان و متقاعدسازی خود را به اوج برسانید! این پادکست، استراتژی‌های یک ارائه موفق برای تاثیرگذاری بر هر مخاطبی را آموزش می‌دهد. برای موفقیت کلیک کنید!

🎤 مهارت فن بیان و متقاعدسازی خود را به اوج برسانید! این پادکست، استراتژی‌های یک ارائه موفق برای تاثیرگذاری بر هر مخاطبی را آموزش می‌دهد. برای موفقیت کلیک کنید!

4.5 (347 رای)
12 دقیقه
1 ساعت قبل
علم روابط: چرا هرچیزی که در مورد ارتباطات می‌دانید، اشتباه است!

علم روابط: چرا هرچیزی که در مورد ارتباطات می‌دانید، اشتباه است!

در ارتباط با افراد سخت مشکل دارید؟ این پادکست، رازهای علمی بهبود روابط اجتماعی و حل اختلافات را فاش می‌کند. فرصت ساختن روابط بهتر را از دست ندهید و گوش کنید.

در ارتباط با افراد سخت مشکل دارید؟ این پادکست، رازهای علمی بهبود روابط اجتماعی و حل اختلافات را فاش می‌کند. فرصت ساختن روابط بهتر را از دست ندهید و گوش کنید.

4.2 (283 رای)
15 دقیقه
2 ساعت قبل
مغز بودا: علم شادی و آرامش

مغز بودا: علم شادی و آرامش

رازهای شادی و آرامش با نوروساینس! این پادکست راهنمای عملی شما برای فعال کردن پتانسیل مغز و رسیدن به صلح درونی است. همین حالا بشنوید! 🎧

رازهای شادی و آرامش با نوروساینس! این پادکست راهنمای عملی شما برای فعال کردن پتانسیل مغز و رسیدن به صلح درونی است. همین حالا بشنوید! 🎧

4.4 (432 رای)
10 دقیقه
4 ساعت قبل
وقتی قلب می‌شکند: راهنمای کامل رهایی

وقتی قلب می‌شکند: راهنمای کامل رهایی

به دنبال رهایی از غم جدایی هستید؟ با این پادکست، الگوهای فکری خود را تغییر دهید و قلبتان را بازنویسی کنید. کلیک کنید و زندگی کنید! ✨

به دنبال رهایی از غم جدایی هستید؟ با این پادکست، الگوهای فکری خود را تغییر دهید و قلبتان را بازنویسی کنید. کلیک کنید و زندگی کنید! ✨

4.0 (10 رای)
8 دقیقه
5 ساعت قبل
بیداری جنسی: راهی به سوی آرامش

بیداری جنسی: راهی به سوی آرامش

رهایی از اعتیاد جنسی و شرم! با این پادکست، تمرینات عملی برای غلبه بر وسواس پورنوگرافی و بازیابی زندگی‌تان را کشف کنید. همین حالا بشنوید! 🎧

رهایی از اعتیاد جنسی و شرم! با این پادکست، تمرینات عملی برای غلبه بر وسواس پورنوگرافی و بازیابی زندگی‌تان را کشف کنید. همین حالا بشنوید! 🎧

4.3 (25 رای)
10 دقیقه
6 ساعت قبل
نه گفتن آسان: قدم به قدم تا رهایی از اسارت

نه گفتن آسان: قدم به قدم تا رهایی از اسارت

آیا همیشه در حال راضی کردن دیگرانید؟ یاد بگیرید چطور با مرزهای قوی، روابط سالم بسازید و از خود محافظت کنید. کلیک کنید و بشنوید! ✨

آیا همیشه در حال راضی کردن دیگرانید؟ یاد بگیرید چطور با مرزهای قوی، روابط سالم بسازید و از خود محافظت کنید. کلیک کنید و بشنوید! ✨

0.0 (7 رای)
6 دقیقه
7 ساعت قبل
چگونه بر حملات پانیک غلبه کنیم و کنترل ذهنمان را پس بگیریم؟

چگونه بر حملات پانیک غلبه کنیم و کنترل ذهنمان را پس بگیریم؟

از حملات پانیک و اضطراب شدید رنج می‌برید؟ با دلایل علمی آن آشنا شوید و راهکارهای عملی برای غلبه بر آن را بیاموزید. برای پس گرفتن آرامش خود، همین حالا بشنوید.

از حملات پانیک و اضطراب شدید رنج می‌برید؟ با دلایل علمی آن آشنا شوید و راهکارهای عملی برای غلبه بر آن را بیاموزید. برای پس گرفتن آرامش خود، همین حالا بشنوید.

4.3 (193 رای)
10 دقیقه
20 ساعت قبل
چرا با وجود موفقیت، هنوز خوشحال نیستیم؟

چرا با وجود موفقیت، هنوز خوشحال نیستیم؟

از دنبال کردن فرمول‌های شکست‌خورده شادی خسته‌اید؟ کشف کنید چرا کمک به دیگران، کلید واقعی خوشبختی پایدار است. برای یافتن معنای جدیدی از زندگی، همین حالا بشنوید!

از دنبال کردن فرمول‌های شکست‌خورده شادی خسته‌اید؟ کشف کنید چرا کمک به دیگران، کلید واقعی خوشبختی پایدار است. برای یافتن معنای جدیدی از زندگی، همین حالا بشنوید!

3.7 (18 رای)
8 دقیقه
23 ساعت قبل
چرا همیشه احساس می‌کنیم کافی نیستیم؟

چرا همیشه احساس می‌کنیم کافی نیستیم؟

در دام فرهنگ موفقیت و احساس ناکافی بودن گرفتار شده‌اید؟ ریشه این فشار سمی را بشناسید و راه رهایی را پیدا کنید. برای بازیابی سلامت روان خود، همین حالا بشنوید!

در دام فرهنگ موفقیت و احساس ناکافی بودن گرفتار شده‌اید؟ ریشه این فشار سمی را بشناسید و راه رهایی را پیدا کنید. برای بازیابی سلامت روان خود، همین حالا بشنوید!

4.4 (139 رای)
8 دقیقه
23 ساعت قبل
ان ال پی به زبان ساده: چگونه ذهن و کلام خود را برای موفقیت برنامه‌ریزی کنید؟

ان ال پی به زبان ساده: چگونه ذهن و کلام خود را برای موفقیت برنامه‌ریزی کنید؟

در بیان افکار و احساسات خود مشکل دارید؟ با تکنیک‌های ساده NLP، ارتباطات خود را متحول کرده و به درک عمیق‌تری از دیگران برسید. 🗣️ برای کشف این مهارت کلیدی گوش دهید!

در بیان افکار و احساسات خود مشکل دارید؟ با تکنیک‌های ساده NLP، ارتباطات خود را متحول کرده و به درک عمیق‌تری از دیگران برسید. 🗣️ برای کشف این مهارت کلیدی گوش دهید!

4.0 (320 رای)
11 دقیقه
1 روز قبل
خودتخریبی را متوقف کنید: چگونه از سر راه موفقیت خود کنار بروید؟

خودتخریبی را متوقف کنید: چگونه از سر راه موفقیت خود کنار بروید؟

چرا موفقیت خود را تخریب می‌کنید؟ با راهنمای شش مرحله‌ای و اثبات‌شده برای غلبه بر خودتخریبی، انگیزه واقعی خود را پیدا کرده و به اهدافتان برسید. ⚙️ این چرخه معیوب را برای همیشه بشکنید.

چرا موفقیت خود را تخریب می‌کنید؟ با راهنمای شش مرحله‌ای و اثبات‌شده برای غلبه بر خودتخریبی، انگیزه واقعی خود را پیدا کرده و به اهدافتان برسید. ⚙️ این چرخه معیوب را برای همیشه بشکنید.

4.0 (509 رای)
15 دقیقه
1 روز قبل
آیا کلید یک زندگی معنادار، پذیرش مرگ است؟

آیا کلید یک زندگی معنادار، پذیرش مرگ است؟

با پذیرش مرگ، معنای واقعی زندگی را کشف کنید. درس‌های عمیق اروین یالوم برای اولویت‌بندی آنچه واقعا مهم است و زندگی در لحظه حال. 🌌 برای بخشیدن معنای عمیق‌تر به زندگی خود، بشنوید.

با پذیرش مرگ، معنای واقعی زندگی را کشف کنید. درس‌های عمیق اروین یالوم برای اولویت‌بندی آنچه واقعا مهم است و زندگی در لحظه حال. 🌌 برای بخشیدن معنای عمیق‌تر به زندگی خود، بشنوید.

4.2 (33 رای)
14 دقیقه
1 روز قبل