ان ال پی به زبان ساده: چگونه ذهن و کلام خود را برای موفقیت برنامه‌ریزی کنید؟
آیا تا به حال برایتان پیش آمده که در ذهنتان حرف‌های زیادی برای گفتن داشته باشید، اما در عمل نتوانید آن‌ها را آن‌طور که باید بیان کنید؟ یا در موقعیتی قرار بگیرید که احساس کنید حرف‌های طرف مقابلتان را کاملاً اشتباه متوجه شده‌اید؟ این چالش‌های ارتباطی، بخشی جدایی‌ناپذیر از زندگی همه ماست، اما یک راه‌حل قدرتمند برای آن وجود دارد.
در این اپیزود، به دنیای جذاب «برنامه‌ریزی عصبی کلامی» یا NLP سفر می‌کنیم. NLP یک تئوری پیچیده و دست‌نیافتنی نیست، بلکه مجموعه‌ای از ابزارهای عملی و کاربردی روانشناسی است که به ما کمک می‌کند ارتباط بین افکار (بخش عصبی)، زبان (بخش کلامی) و الگوهای رفتاری‌مان (بخش برنامه‌ریزی) را درک کنیم. با درک این ارتباط، می‌توانیم کنترل بیشتری بر واکنش‌ها و ارتباطات خود داشته باشیم.
با شنیدن این پادکست یاد می‌گیرید که چگونه موانع ذهنی که مانع درک متقابل می‌شوند را شناسایی کنید و با استفاده از تکنیک‌های ساده، ارتباطی شفاف، موثر و همدلانه برقرار نمایید. ما به شما نشان می‌دهیم که چگونه با ایجاد هماهنگی با دیگران، بازسازی افکار منفی و استفاده هوشمندانه از کلمات، می‌توانید نه تنها در زندگی شخصی، بلکه در محیط کار نیز به موفقیت‌های چشمگیری دست پیدا کنید.
این اپیزود بر اساس اصول کاربردی کتاب «برنامه‌ریزی عصبی کلامی برای مبتدیان» نوشته رومیلا ردی و کیت برتون تهیه شده تا اولین قدم شما برای تسلط بر هنر شگفت‌انگیز ارتباط باشد.
پادکست‌های پیشنهادی
چگونه بر حملات پانیک غلبه کنیم و کنترل ذهنمان را پس بگیریم؟
از حملات پانیک و اضطراب شدید رنج می‌برید؟ با دلایل علمی آن آشنا شوید و راهکارهای عملی برای غلبه بر آن را بیاموزید. برای پس گرفتن آرامش خود، همین حالا بشنوید.
از حملات پانیک و اضطراب شدید رنج می‌برید؟ با دلایل علمی آن آشنا شوید و راهکارهای عملی برای غلبه بر آن را بیاموزید. برای پس گرفتن آرامش خود، همین حالا بشنوید.
چرا با وجود موفقیت، هنوز خوشحال نیستیم؟
از دنبال کردن فرمول‌های شکست‌خورده شادی خسته‌اید؟ کشف کنید چرا کمک به دیگران، کلید واقعی خوشبختی پایدار است. برای یافتن معنای جدیدی از زندگی، همین حالا بشنوید!
از دنبال کردن فرمول‌های شکست‌خورده شادی خسته‌اید؟ کشف کنید چرا کمک به دیگران، کلید واقعی خوشبختی پایدار است. برای یافتن معنای جدیدی از زندگی، همین حالا بشنوید!
چرا همیشه احساس می‌کنیم کافی نیستیم؟
در دام فرهنگ موفقیت و احساس ناکافی بودن گرفتار شده‌اید؟ ریشه این فشار سمی را بشناسید و راه رهایی را پیدا کنید. برای بازیابی سلامت روان خود، همین حالا بشنوید!
در دام فرهنگ موفقیت و احساس ناکافی بودن گرفتار شده‌اید؟ ریشه این فشار سمی را بشناسید و راه رهایی را پیدا کنید. برای بازیابی سلامت روان خود، همین حالا بشنوید!
خودتخریبی را متوقف کنید: چگونه از سر راه موفقیت خود کنار بروید؟
چرا موفقیت خود را تخریب می‌کنید؟ با راهنمای شش مرحله‌ای و اثبات‌شده برای غلبه بر خودتخریبی، انگیزه واقعی خود را پیدا کرده و به اهدافتان برسید. ⚙️ این چرخه معیوب را برای همیشه بشکنید.
چرا موفقیت خود را تخریب می‌کنید؟ با راهنمای شش مرحله‌ای و اثبات‌شده برای غلبه بر خودتخریبی، انگیزه واقعی خود را پیدا کرده و به اهدافتان برسید. ⚙️ این چرخه معیوب را برای همیشه بشکنید.
آیا کلید یک زندگی معنادار، پذیرش مرگ است؟
با پذیرش مرگ، معنای واقعی زندگی را کشف کنید. درس‌های عمیق اروین یالوم برای اولویت‌بندی آنچه واقعا مهم است و زندگی در لحظه حال. 🌌 برای بخشیدن معنای عمیق‌تر به زندگی خود، بشنوید.
با پذیرش مرگ، معنای واقعی زندگی را کشف کنید. درس‌های عمیق اروین یالوم برای اولویت‌بندی آنچه واقعا مهم است و زندگی در لحظه حال. 🌌 برای بخشیدن معنای عمیق‌تر به زندگی خود، بشنوید.
اسرار زبان بدن: فراتر از کلمات، افکار دیگران را بخوانید
دیگر هرگز فریب نخورید! تکنیک‌های روانشناسی برای درک نیت واقعی، پیش‌بینی رفتار و رمزگشایی زبان بدن. به یک انسان دروغ‌سنج تبدیل شوید. 🔍 برای کشف رازهای پنهان در رفتار آدم‌ها، کلیک کنید.
دیگر هرگز فریب نخورید! تکنیک‌های روانشناسی برای درک نیت واقعی، پیش‌بینی رفتار و رمزگشایی زبان بدن. به یک انسان دروغ‌سنج تبدیل شوید. 🔍 برای کشف رازهای پنهان در رفتار آدم‌ها، کلیک کنید.
فرزندپروری مبتنی بر ارتباط: کلید طلایی یک پیوند عمیق
چگونه کودکانی با اعتماد به نفس و همدل پرورش دهیم؟ راهکارهای عملی برای ساختن پیوند عاطفی پایدار و فرصتی برای التیام گذشته والدین. ✅ فرصت ساختن یک رابطه عمیق را از دست ندهید.
چگونه کودکانی با اعتماد به نفس و همدل پرورش دهیم؟ راهکارهای عملی برای ساختن پیوند عاطفی پایدار و فرصتی برای التیام گذشته والدین. ✅ فرصت ساختن یک رابطه عمیق را از دست ندهید.
ذهن شکست‌ناپذیر: از چالش تا پیروزی در کار
چطور در کار از شکست‌ها درس بگیریم و قوی‌تر شویم؟ این پادکست راهنمای جامع تاب‌آوری برای چالش‌های شغلی است. همین حالا بشنوید و متحول شوید! 🚀
چطور در کار از شکست‌ها درس بگیریم و قوی‌تر شویم؟ این پادکست راهنمای جامع تاب‌آوری برای چالش‌های شغلی است. همین حالا بشنوید و متحول شوید! 🚀
غریزه بقا یا فنا؟ تضادهای بنیادین روان
دنیای فروید را از زاویه‌ای جدید ببینید! 📚 این پادکست به تضاد بنیادین غرایز زندگی و مرگ در روان انسان می‌پردازد. فرصت این بینش عمیق روانکاوانه را از دست ندهید! 🚀
دنیای فروید را از زاویه‌ای جدید ببینید! 📚 این پادکست به تضاد بنیادین غرایز زندگی و مرگ در روان انسان می‌پردازد. فرصت این بینش عمیق روانکاوانه را از دست ندهید! 🚀
روان‌درمانی: راهی برای زیستن اصیل
به دنبال آرامش ذهن و درک معنای زندگی هستی؟ 💡 این پادکست، برگرفته از خاطرات یک روان‌درمانگر مشهور، کلیدهای خودشناسی را به تو می‌دهد. همین الان گوش کن!
به دنبال آرامش ذهن و درک معنای زندگی هستی؟ 💡 این پادکست، برگرفته از خاطرات یک روان‌درمانگر مشهور، کلیدهای خودشناسی را به تو می‌دهد. همین الان گوش کن!
غریبه‌هایی شبیه والدین مرده‌ام: یک داستان ارواح توکیویی
مردی تنها با ارواح والدین درگذشته‌اش ملاقات می‌کند. آیا این یک معجزه است یا یک کابوس؟ 👻 وارد این داستان ارواح ژاپنی و تریلر روانشناختی وهم‌آور شوید. جرأت شنیدنش را دارید؟
مردی تنها با ارواح والدین درگذشته‌اش ملاقات می‌کند. آیا این یک معجزه است یا یک کابوس؟ 👻 وارد این داستان ارواح ژاپنی و تریلر روانشناختی وهم‌آور شوید. جرأت شنیدنش را دارید؟
فراتر از برچسب‌های روانپزشکی: انسانِ پشتِ تشخیص بیماری
ما واقعاً چقدر ذهن خودمان را می‌شناسیم؟ سفری به دنیای پیچیده سلامت روان از طریق روایت‌های شخصی که نگاه شما را برای همیشه تغییر خواهد داد. 🧠 این داستان‌ها را از دست ندهید.
ما واقعاً چقدر ذهن خودمان را می‌شناسیم؟ سفری به دنیای پیچیده سلامت روان از طریق روایت‌های شخصی که نگاه شما را برای همیشه تغییر خواهد داد. 🧠 این داستان‌ها را از دست ندهید.
