قدرت تمرکز: چگونه حواس‌پرتی را به موفقیت قطعی تبدیل کنیم؟

آیا تا به حال روزی را تجربه کرده‌اید که از صبح تا شب مشغول کار بوده‌اید، اما در پایان احساس می‌کنید به هیچ‌کدام از اهداف مهم خود نرسیده‌اید؟ در دنیای پر از حواس‌پرتی امروز، این احساسِ «مشغول بودن اما غیرمولد بودن» بسیار رایج است. کلید گمشده برای خروج از این چرخه، یک کلمه است: تمرکز. اما چگونه می‌توانیم این قدرت را در خود پرورش دهیم؟

این پادکست، جعبه‌ابزار شما برای جهت‌دهی به زندگی و کارتان در مسیری است که به موفقیت قطعی ختم می‌شود. ما به شما نشان می‌دهیم که تمرکز فقط به معنای «نه گفتن» به حواس‌پرتی‌ها نیست، بلکه به معنای «بله گفتن» قاطعانه به مهم‌ترین اهداف تجاری، شخصی و مالی شماست. شما با مجموعه‌ای از تمرین‌های عملی و کاربردی آشنا می‌شوید که به شما در ساخت عادت‌های موفق کمک می‌کنند.

در این اپیزود یاد می‌گیرید که چگونه پس از شکست، دوباره با قدرت روی پای خود بایستید، چطور روابطی برنده-برنده و حمایتگر ایجاد کنید و چگونه با پرسیدن سوالات درست از خودتان، مسیرتان را به سمت تحقق رسالت زندگی‌تان هموار سازید. وقت آن است که کنترل را به دست بگیرید و انرژی خود را مانند یک لیزر، روی اهدافی که واقعاً برایتان اهمیت دارند، متمرکز کنید.

این اپیزود، چکیده‌ای از استراتژی‌های عملی کتاب قدرتمند «قدرت تمرکز» از نویسنده مشهور کتاب‌های موفقیت، «جک کنفیلد» و همکارانش است که به میلیون‌ها نفر در رسیدن به اهدافشان کمک کرده است.

برای ثبت دیدگاه وارد حساب کاربری خود شوید.


پادکست‌های پیشنهادی

مدیریت آشپزخانه‌ای: نظم از صفر تا صد!

مدیریت آشپزخانه‌ای: نظم از صفر تا صد!

چطور مثل یک سرآشپز حرفه‌ای زندگی کنیم؟ 🚀 پادکست "قدرت آماده‌سازی" بهت کمک می‌کنه با میزن‌پلاس، بهره‌وری‌ت رو بالا ببری و استرس‌تو کم کنی. فرصت نظم بی‌نظیر رو از دست نده!

چطور مثل یک سرآشپز حرفه‌ای زندگی کنیم؟ 🚀 پادکست "قدرت آماده‌سازی" بهت کمک می‌کنه با میزن‌پلاس، بهره‌وری‌ت رو بالا ببری و استرس‌تو کم کنی. فرصت نظم بی‌نظیر رو از دست نده!

4.4 (232 رای)
7 دقیقه
3 ساعت قبل
چگونه کمتر کار کنیم و بیشتر به دست آوریم؟

چگونه کمتر کار کنیم و بیشتر به دست آوریم؟

می‌خوای به اهداف بزرگ برسی؟ 🎯 با این پادکست، ذهنیت ۱۰X رو یاد بگیر و کمتر تلاش کن تا نتایج بیشتری بگیری. همین الان بشنو و شروع کن! 💖

می‌خوای به اهداف بزرگ برسی؟ 🎯 با این پادکست، ذهنیت ۱۰X رو یاد بگیر و کمتر تلاش کن تا نتایج بیشتری بگیری. همین الان بشنو و شروع کن! 💖

3.9 (505 رای)
10 دقیقه
16 ساعت قبل
تعریف جدید موفقیت: چرا قوانین قدیمی برای رهبران امروز کار نمی‌کند

تعریف جدید موفقیت: چرا قوانین قدیمی برای رهبران امروز کار نمی‌کند

قوانین قدیمی موفقیت دیگر کار نمی‌کند. با اصول «موفقیت مدرن» و توانمندسازی شخصی آشنا شوید تا در دنیای امروز یک رهبر تأثیرگذار باشید. ✨ برای شنیدن کلیک کنید.

قوانین قدیمی موفقیت دیگر کار نمی‌کند. با اصول «موفقیت مدرن» و توانمندسازی شخصی آشنا شوید تا در دنیای امروز یک رهبر تأثیرگذار باشید. ✨ برای شنیدن کلیک کنید.

0.0 (5 رای)
12 دقیقه
1 روز قبل
کارهای درست، نتایج درخشان: راهنمای مدیران اجرایی

کارهای درست، نتایج درخشان: راهنمای مدیران اجرایی

🎯 مدیر موفق باش! 🚀 پادکست ما اصول رهبری مؤثر و مدیریت زمان برای دستیابی به نتایج سودآور را آموزش می‌دهد. همین حالا بشنو و تیمت را به اوج برسان! ✨

🎯 مدیر موفق باش! 🚀 پادکست ما اصول رهبری مؤثر و مدیریت زمان برای دستیابی به نتایج سودآور را آموزش می‌دهد. همین حالا بشنو و تیمت را به اوج برسان! ✨

4.2 (69 رای)
6 دقیقه
1 هفته قبل
راز افزایش بهره‌وری: مدیریت زمان به سبک پومودورو

راز افزایش بهره‌وری: مدیریت زمان به سبک پومودورو

مدیریت زمان به سبک حرفه‌ای‌ها! ⏳ با تکنیک پومودورو، بهره‌وری خود را چند برابر کنید و از کارتان لذت ببرید. کلید تمرکز و کارایی بالا اینجاست. گوش دهید و کشف کنید!

مدیریت زمان به سبک حرفه‌ای‌ها! ⏳ با تکنیک پومودورو، بهره‌وری خود را چند برابر کنید و از کارتان لذت ببرید. کلید تمرکز و کارایی بالا اینجاست. گوش دهید و کشف کنید!

4.6 (447 رای)
8 دقیقه
1 هفته قبل
تمرکز دوباره: چطور در عصر دیجیتال حواس‌پرت نشویم؟

تمرکز دوباره: چطور در عصر دیجیتال حواس‌پرت نشویم؟

از بمباران اطلاعات خسته‌ای؟ 🚫 این پادکست بهت یاد میده چطور با گام‌های عملی، از تکنولوژی فاصله بگیری و زندگی رضایت‌بخش‌تری بسازی. از دستش نده!

از بمباران اطلاعات خسته‌ای؟ 🚫 این پادکست بهت یاد میده چطور با گام‌های عملی، از تکنولوژی فاصله بگیری و زندگی رضایت‌بخش‌تری بسازی. از دستش نده!

4.5 (671 رای)
21 دقیقه
2 هفته قبل
راز بهره‌وری تیمی: ارتباط، همکاری، موفقیت

راز بهره‌وری تیمی: ارتباط، همکاری، موفقیت

تیمتان را هوشمند کنید! 🚀 با این پادکست، رازهای بهره‌وری تیمی، ارتباط مؤثر و همکاری موفق را کشف کنید. همین حالا بشنوید و تیمتان را متحول کنید!

تیمتان را هوشمند کنید! 🚀 با این پادکست، رازهای بهره‌وری تیمی، ارتباط مؤثر و همکاری موفق را کشف کنید. همین حالا بشنوید و تیمتان را متحول کنید!

4.2 (113 رای)
12 دقیقه
2 هفته قبل
رازهای نظم پایدار: چطور خانه، اداره و زندگی‌ات را سازماندهی کنی؟

رازهای نظم پایدار: چطور خانه، اداره و زندگی‌ات را سازماندهی کنی؟

🏡 نظم کامل در خانه، اداره و زندگی! با این پادکست، سیستم ضد گلوله سازماندهی برای زندگی شخصی‌سازی‌شده و پایدار را کشف کن. همین حالا بشنو!

🏡 نظم کامل در خانه، اداره و زندگی! با این پادکست، سیستم ضد گلوله سازماندهی برای زندگی شخصی‌سازی‌شده و پایدار را کشف کن. همین حالا بشنو!

3.7 (43 رای)
10 دقیقه
2 هفته قبل
فرمول طلایی موفقیت: با کمک دیگران، رویاهایت را بساز

فرمول طلایی موفقیت: با کمک دیگران، رویاهایت را بساز

🚀 به جای "چطور"، بپرس "چه کسی"! با این پادکست، فرمول دستیابی به اهداف بزرگ با تفویض هوشمندانه را بیاموزید. زمان و درآمدت را افزایش بده و تیم قدرتمند بساز. همین حالا بشنو! 🎧

🚀 به جای "چطور"، بپرس "چه کسی"! با این پادکست، فرمول دستیابی به اهداف بزرگ با تفویض هوشمندانه را بیاموزید. زمان و درآمدت را افزایش بده و تیم قدرتمند بساز. همین حالا بشنو! 🎧

4.5 (473 رای)
8 دقیقه
2 هفته قبل
مدیریت انرژی، نه زمان: کلید موفقیت در زندگی

مدیریت انرژی، نه زمان: کلید موفقیت در زندگی

🔋 اوج عملکرد با مدیریت انرژی! این پادکست بهت یاد می‌ده چطور منابع انرژی (ذهنی، هیجانی، معنوی) رو پرورش بدی و به بازسازی شخصی برسی. همین حالا بشنو و زندگیت رو متحول کن! 🎧

🔋 اوج عملکرد با مدیریت انرژی! این پادکست بهت یاد می‌ده چطور منابع انرژی (ذهنی، هیجانی، معنوی) رو پرورش بدی و به بازسازی شخصی برسی. همین حالا بشنو و زندگیت رو متحول کن! 🎧

4.4 (74 رای)
13 دقیقه
2 هفته قبل
وقت اضافه بیاور: راهکارهایی برای پس گرفتن زمان از زندگی پرهیاهو

وقت اضافه بیاور: راهکارهایی برای پس گرفتن زمان از زندگی پرهیاهو

⏰ زمان کم میاری؟ این پادکست بهت یاد می‌ده چطور از شر مشغله‌ها و حواس‌پرتی‌ها خلاص شی و زمان بیشتری برای کارهای مهم زندگیت بسازی! همین حالا بشنو و تمرکزت رو پس بگیر. 🎧

⏰ زمان کم میاری؟ این پادکست بهت یاد می‌ده چطور از شر مشغله‌ها و حواس‌پرتی‌ها خلاص شی و زمان بیشتری برای کارهای مهم زندگیت بسازی! همین حالا بشنو و تمرکزت رو پس بگیر. 🎧

4.4 (243 رای)
8 دقیقه
2 هفته قبل
بخور بخواب کار کن تکرار کن: ۳۰ راهکار برای آوردن شادی به شغل شما

بخور بخواب کار کن تکرار کن: ۳۰ راهکار برای آوردن شادی به شغل شما

😃 شادی رو به شغلت بیار! این پادکست ۳۰ راهکار عملی برای مقابله با نارضایتی در محل کار و یافتن خوشبختی در شغل ارائه میده. همین حالا بشنو و کارتو متحول کن! 🎧

😃 شادی رو به شغلت بیار! این پادکست ۳۰ راهکار عملی برای مقابله با نارضایتی در محل کار و یافتن خوشبختی در شغل ارائه میده. همین حالا بشنو و کارتو متحول کن! 🎧

4.1 (243 رای)
12 دقیقه
2 هفته قبل