43 پادکست یافت شد.
انتشار شادی: چگونه با کلام خود، تغییر مثبت ایجاد کنیم؟

انتشار شادی: چگونه با کلام خود، تغییر مثبت ایجاد کنیم؟

فراتر از تفکر مثبت! بیاموزید چگونه شادی را «پخش» کنید و شاهد اثر موجی آن در تیم و خانواده خود باشید. هنر تاثیرگذاری مثبت را همین حالا یاد بگیرید. 💡 بشنوید.

فراتر از تفکر مثبت! بیاموزید چگونه شادی را «پخش» کنید و شاهد اثر موجی آن در تیم و خانواده خود باشید. هنر تاثیرگذاری مثبت را همین حالا یاد بگیرید. 💡 بشنوید.

4.2 (27 رای)
21 دقیقه
4 هفته قبل
چگونه موفقیت شغلی را به موفقیت در زندگی و شادی واقعی تبدیل کنیم؟

چگونه موفقیت شغلی را به موفقیت در زندگی و شادی واقعی تبدیل کنیم؟

فرصت یافتن شادی پایدار را از دست ندهید! این پادکست نشان می‌دهد چرا موفقیت به تنهایی کافی نیست و چگونه با قدم‌های ساده، زندگی شادتری بسازید. رضایت از زندگی را کشف کنید.

فرصت یافتن شادی پایدار را از دست ندهید! این پادکست نشان می‌دهد چرا موفقیت به تنهایی کافی نیست و چگونه با قدم‌های ساده، زندگی شادتری بسازید. رضایت از زندگی را کشف کنید.

4.5 (84 رای)
7 دقیقه
4 هفته قبل
سوفورولوژی: ابرقدرت پنهانی برای رسیدن به آرامش و خوشبختی

سوفورولوژی: ابرقدرت پنهانی برای رسیدن به آرامش و خوشبختی

چگونه به آرامش و شادی درونی برسیم؟ پاسخ در سوفورولوژی است. با این روش ساده و موثر برای غلبه بر چالش‌های روزمره آشنا شوید. 🌬️ برای تنفس آگاهانه و زندگی بهتر، بشنوید.

چگونه به آرامش و شادی درونی برسیم؟ پاسخ در سوفورولوژی است. با این روش ساده و موثر برای غلبه بر چالش‌های روزمره آشنا شوید. 🌬️ برای تنفس آگاهانه و زندگی بهتر، بشنوید.

4.2 (89 رای)
8 دقیقه
4 هفته قبل
چگونه از شر صدای آزاردهنده منتقد درون خلاص شویم؟

چگونه از شر صدای آزاردهنده منتقد درون خلاص شویم؟

فرصت داشتن یک زندگی آرام‌تر و شادتر را از دست ندهید! این پادکست به شما تمرین‌های ساده مدیتیشن برای غلبه بر خودسرزنشی را می‌آموزد. با قلب یک بودا زندگی کنید.

فرصت داشتن یک زندگی آرام‌تر و شادتر را از دست ندهید! این پادکست به شما تمرین‌های ساده مدیتیشن برای غلبه بر خودسرزنشی را می‌آموزد. با قلب یک بودا زندگی کنید.

4.5 (197 رای)
8 دقیقه
4 هفته قبل
یک تمرین ساده برای تجربه یگانگی و در هم شکستن دوگانگی ذهن

یک تمرین ساده برای تجربه یگانگی و در هم شکستن دوگانگی ذهن

خود واقعی شما کیست؟ 👁️ با این راهنمای مبتنی بر فلسفه ذن، یاد بگیرید که چگونه از طریق یک مشاهده ساده، به خودآگاهی عمیق‌تری دست یابید. برای بازکشف خودتان، بشنوید.

خود واقعی شما کیست؟ 👁️ با این راهنمای مبتنی بر فلسفه ذن، یاد بگیرید که چگونه از طریق یک مشاهده ساده، به خودآگاهی عمیق‌تری دست یابید. برای بازکشف خودتان، بشنوید.

4.0 (123 رای)
6 دقیقه
4 هفته قبل
چگونه شادتر زندگی کنیم؟ فرمولی برای ترکیب لذت و معنا در زندگی

چگونه شادتر زندگی کنیم؟ فرمولی برای ترکیب لذت و معنا در زندگی

آیا می‌توان شاد بودن را یاد گرفت؟ بله! با راهکارهای علمی روانشناسی مثبت‌گرا، لذت و معنا را در زندگی خود افزایش دهید و به خوشبختی پایدار برسید. 😊 برای شروع کلیک کنید.

آیا می‌توان شاد بودن را یاد گرفت؟ بله! با راهکارهای علمی روانشناسی مثبت‌گرا، لذت و معنا را در زندگی خود افزایش دهید و به خوشبختی پایدار برسید. 😊 برای شروع کلیک کنید.

4.3 (78 رای)
9 دقیقه
4 هفته قبل
حضور کامل: هنر و علم ذهن‌آگاهی در زندگی روزمره

حضور کامل: هنر و علم ذهن‌آگاهی در زندگی روزمره

استرس و اضطراب خود را با ذهن‌آگاهی کاهش دهید! 🧘‍♀️ با این راهنمای عملی، هنر و علم حضور در لحظه را بیاموزید و به آرامش پایدار برسید. همین الان گوش دهید!

استرس و اضطراب خود را با ذهن‌آگاهی کاهش دهید! 🧘‍♀️ با این راهنمای عملی، هنر و علم حضور در لحظه را بیاموزید و به آرامش پایدار برسید. همین الان گوش دهید!

4.5 (168 رای)
14 دقیقه
4 هفته قبل
فرار از افسانه زندگی بی‌نقص: خوشبختی واقعی کجاست؟

فرار از افسانه زندگی بی‌نقص: خوشبختی واقعی کجاست؟

مسیر خوشبختی منحصر به فرد خودتان را پیدا کنید! ✨ از فشار انتظارات جامعه رها شوید و یاد بگیرید چگونه یک زندگی اصیل و سرشار از رضایت بسازید. کلیک کنید!

مسیر خوشبختی منحصر به فرد خودتان را پیدا کنید! ✨ از فشار انتظارات جامعه رها شوید و یاد بگیرید چگونه یک زندگی اصیل و سرشار از رضایت بسازید. کلیک کنید!

3.8 (82 رای)
10 دقیقه
4 هفته قبل
چگونه با فلسفه رواقی، به شادی پایدار و آرامش درونی برسیم

چگونه با فلسفه رواقی، به شادی پایدار و آرامش درونی برسیم

زندگی خوب واقعاً چیست؟ 🤔 این پادکست با استفاده از فلسفه رواقی، به این سوال بزرگ پاسخ می‌دهد و راهکارهای عملی برای رسیدن به شادی را ارائه می‌دهد. کلیک کنید!

زندگی خوب واقعاً چیست؟ 🤔 این پادکست با استفاده از فلسفه رواقی، به این سوال بزرگ پاسخ می‌دهد و راهکارهای عملی برای رسیدن به شادی را ارائه می‌دهد. کلیک کنید!

4.6 (245 رای)
14 دقیقه
4 هفته قبل
فقط کار، بدون بازی؟ راهنمای بازگرداندن شادی به زندگی بزرگسالی

فقط کار، بدون بازی؟ راهنمای بازگرداندن شادی به زندگی بزرگسالی

زندگی‌تان زیادی جدی و پر از کار شده؟ 😵 با قدرت 'بازی'، شادی، ذهن‌آگاهی و نشاط را به زندگی بزرگسالی خود بازگردانید. برای شروع، همین الان گوش دهید!

زندگی‌تان زیادی جدی و پر از کار شده؟ 😵 با قدرت 'بازی'، شادی، ذهن‌آگاهی و نشاط را به زندگی بزرگسالی خود بازگردانید. برای شروع، همین الان گوش دهید!

4.5 (311 رای)
9 دقیقه
4 هفته قبل
هنر تغییر واقعی: چگونه با ذهن‌آگاهی، امید و انگیزه را زنده نگه داریم؟

هنر تغییر واقعی: چگونه با ذهن‌آگاهی، امید و انگیزه را زنده نگه داریم؟

در دنیای پر استرس احساس ناتوانی می‌کنید؟ با قدرت ذهن‌آگاهی، آرامش درونی بیابید و به نیرویی برای تغییر مثبت در جهان تبدیل شوید. 💖 برای شروع این تحول کلیک کنید.

در دنیای پر استرس احساس ناتوانی می‌کنید؟ با قدرت ذهن‌آگاهی، آرامش درونی بیابید و به نیرویی برای تغییر مثبت در جهان تبدیل شوید. 💖 برای شروع این تحول کلیک کنید.

3.9 (237 رای)
9 دقیقه
4 هفته قبل
رازهای خوشبختی پایدار: فراتر از لذت‌های زودگذر

رازهای خوشبختی پایدار: فراتر از لذت‌های زودگذر

به دنبال آرامش و خوشبختی واقعی هستید؟ خلاصه پادکست راهکارهای عملی یک راهب برای رهایی از رنج با مدیتیشن. زندگی خود را متحول کنید، گوش دهید!

به دنبال آرامش و خوشبختی واقعی هستید؟ خلاصه پادکست راهکارهای عملی یک راهب برای رهایی از رنج با مدیتیشن. زندگی خود را متحول کنید، گوش دهید!

4.7 (931 رای)
8 دقیقه
4 هفته قبل
Git Logo

با اپلیکیشن گیت، تجربه‌ای سریع‌تر و بهتر داشته باشید!

Git Logoدانلود اپلیکیشن گیت

دریافت اپلیکیشن دریافت اپلیکیشن